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Natalia Hilén
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Profesora graduada en Método Integral Vinyasa Yoga. Yoga para embarazadas. Yoga Infantil.
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Modalidad de la clase
Sobre Natalia Hilén
Desde que realicé una clase de yoga por primera vez supe que quería esa sensación de calma y serenidad a lo largo de toda mi vida, por eso decidí convertirme en profesora, para poder transmitir esa calma a cada alumno que quiera acercarse un poco más a sí mismo y a esa paz que todos buscamos conseguir.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En cada clase trabajamos de manera fluida conectando cada movimiento y postura con la respiración.
A través de las posturas vamos trabajando con la elongación, la flexibilidad, la fuerza muscular y la conexión con uno mismo.
Al finalizar cada clase podrás disfrutar de una hermosa relajación guiada para que puedas mantener ese estado de paz y calma contigo a lo largo del día.
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