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Micaela
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Profesora de Educación física y Personal Trainer ofrece clases grupales y particulares de entrenamiento fisico
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Modalidad de la clase
Sobre Micaela
Soy Personal trainer y bailarina, ofrezco clases particulares y grupales de entrenamiento físico para mejorar la calidad de vida, fortalecimiento muscular, perder peso y mejorar la estética corporal... Estudie el profesorado en el Instituto de Educación Física Jorge E. Coll y tengo multiples capacitaciones en perdida de peso y entrenamiento de la fuerza, entrenamiento funcional y danza urbana tanto con profesores nacionales como internacionales
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método es clases de fortalecimiento muscular y ejercicios aeróbicos por lo menos 3 veces por semana, aumentando la intensidad en forma progresiva de modo de obtener mejoras constantes en la persona. El disfrute es parte importante por lo que las clases se caracterizan por ser variadas y entretenidas además de exigentes
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Me dio clases de entrenamiento funcional y de ritmos. Excelente profesora, exigente, dedicada, entusiasta, alegre, motivadora, pendiente de cada uno de sus alumnos y de sus dolencias o limitaciones personales (modifica los ejercicios individualmente acorde a nuestra salud). La recomiendo 100%
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