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Sobre Rocio
Soy profesora de educación física ofrezco clases de baile, recreacionales, juegos, entrenamiento funcional, musculación y fitness. Las planificaciones de estás serán acordes a las necesidades de los estudiantes para mejorar su salud y calidad de vida tanto física como mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mi metodología de enseñanza se basa en los entrenamientos priorizar el aprendizaje de los movimientos, el dominio consciente del cuerpo para a partir de allí complejizarlo velocidad del movimiento, con elementos, cargas más pessdas para lograr un mejoramiento progresivo sin lesiones
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