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Juliana
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Profesora de educación física, hatha yoga y técnicas hipopresivas. Rehabilitación del suelo pélvico y su prevención
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Modalidad de la clase
Sobre Juliana
Soy juliana Travaglini, profesora apasionada. Encontré mi camino en el yoga y en los Hipopresivos para ayudar a otras personas y ellas a A mi día a día con cada práctica.
Lo magnifico de enseñar es el feedback entre profesor y alumno. Roles completamente intercambiables durante las clases y en la vida!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son una perfecta fusión entre el hatha yoga clásico y las técnicas hipopresivas.
Preparamos el cuerpo para la práctica hipopresiva a través del yoga. Mediante una meditación inicial, trabajo de pranayamas y asanas ( respiración y posturas físicas) para luego adentrarnos en las técnicas hipopresivas .Finalizando con una meditación y shavasana.
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Recomendaciones
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1
Poder tener una profe de yoga con tanta calidez humana, vale la pena por completo, ademas de tener infinita paciencia para las alumnas mas cabeza dura como yo, transmite una tranquilidad y una claridad al explicar q dan ganas de seguir aprendiendo. Muchas gracias juli!!!
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