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Sofia
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- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
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Profesora de educación física graduada en el ISFD NÚMERO 47 de la ciudad de Olavarría
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Modalidad de la clase
Sobre Sofia
¡Hola! Mi nombre es Sofía y soy profesora de Educación Física.
Desde hace años descubrí que mi verdadera pasión es acompañar a las personas en su proceso de cambio. Creo que entrenar va mucho más allá de hacer ejercicio: se trata de sentirse acompañado, motivado y contenido en cada paso.
Estoy convencida de que contar con un entrenador que corrija la técnica, motive, aliente y crea en vos hace una gran diferencia. Muchas veces cuesta encontrar la constancia cuando entrenamos solos, y por eso mi objetivo es estar presente para ayudarte a superar esos momentos y alcanzar tus metas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Combinamos ejercicios de fuerza y cardio a través de circuitos dinámicos y variados, diseñados para que entrenar nunca sea aburrido. Nuestro objetivo es que disfrutes cada entrenamiento mientras conseguís resultados reales: bajar de peso, tonificar, aumentar la masa muscular y mejorar tu condición física. Cada clase representa un nuevo desafío, adaptado para que progreses de manera constante y mantengas la motivación.
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