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Ale
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Profesora de educacion fisica. Entrenamiento funcional, TRX , musculación y natacion . Preparacion fisica para gimnasia ritmica y triatletas .
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Modalidad de la clase
Sobre Ale
Soy profesora de Educación Física con licenciatura en Ciencias del Ejercicio. Cuento con experiencia en la preparación física de triatletas, natación, gimnastas rítmicas y musculación. Trabajo especialmente con personas que les cuesta sostener el entrenamiento o que necesitan una guia para llegar a los objetivos .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Se trabaja con objetivos claros y un seguimiento de la persona.Cada persona es distinta, aprende a su ritmo y tiene necesidades diferentes, por eso los planes son pensados para cada alumno segun sus objetivos y necesidades.
Se comienza con una evaluación inicial, armamos un plan y voy haciendo seguimiento a lo largo del proceso. En los planes explico de manera clara y práctica y siempre dejo espacio para preguntas. Me importa que el alumno entienda lo que hace y gane seguridad y por sobre todo se eviten lesiones , no solo que “siga instrucciones”.
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