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- Educación física
Profesora de educación física y actual deportista de alto rendimiento, me desempeño como jugadora profesional de básquet y a su vez, estoy en un proceso de realizar un curso de nutrición deportiva que
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Modalidad de la clase
Sobre Brisa
Soy profesora de Educación Física y deportista de alto rendimiento, apasionada por el movimiento, el entrenamiento y el desarrollo integral de las personas. A lo largo de mi recorrido en el deporte entendí que el rendimiento no se construye solo desde lo físico, sino también desde la constancia, la disciplina y el acompañamiento adecuado.
Mi objetivo como profesional es compartir mis conocimientos para ayudar a cada alumno a descubrir su potencial, mejorar su calidad de vida y alcanzar sus metas, ya sea en el ámbito deportivo o en su bienestar general. Me interesa generar un espacio de aprendizaje donde cada persona se sienta acompañada, motivada y segura en su proceso.
Creo en un entrenamiento consciente, adaptado a cada individuo, y en el valor de la educación como herramienta para formar no solo mejores deportistas, sino también personas más seguras, autónomas y comprometidas con su salud.
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Acerca de la clase
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Inicial
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Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En cuanto a mis clases, estoy capacitada para poder adaptarme a lo que solicite el alumno, ya sea entrenar hipertrofia, reducción de tejido adiposo, pliometría, potencia, rutinas de transferencia, obvio esto se adaptaría de manera personalizada ya que en un primer lugar deberíamos realizar un diagnóstico para poder evaluar las condiciones físicas de la persona y también cuáles son sus objetivos personales a corto, mediano y largo plazo.
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