Ines

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Profesora certificada por Yoga Alliance en Rishikesh, India. Clases particulares online. En las clases incorporamos otros métodos de sanación de ser necesarios como el Reiki a distancia durante la me

Yoga

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- online

Sobre Ines

Hola! Soy Ine, y me complace ser tu profesora de yoga. Estoy emocionada de compartir contigo mi pasión por el bienestar integral.

Mi viaje en el yoga y el reiki comenzó como una búsqueda personal de equilibrio y sanación. A lo largo de los años, he experimentado cómo estas prácticas han transformado mi vida y la de los demás en muchos niveles, el yoga no solo ha mejorado mi salud física, sino que también me ha brindado una mayor claridad mental y emocional. El reiki me permitió conectarme con una poderosa energía universal que fluye a través de nosotros, y he sido testigo de cómo ha mejorado la vida de muchas personas a lo largo de los años.

Como profesora, mi enfoque es crear un espacio seguro y acogedor en el que puedan explorar su propio camino de autoconocimiento y bienestar. Mis clases de yoga se centran en la integración de la respiración consciente, la alineación del cuerpo y la atención plena, para ayudarles a desarrollar fuerza, flexibilidad y equilibrio, tanto físico como mental.

Además, como reikista, integro prácticas de energía y sanación en mis clases para potenciar la relajación y la armonización del cuerpo y la mente. Me apasiona compartir con ustedes las herramientas y técnicas que he aprendido en mi camino, y estoy comprometida en apoyarles en su propio viaje de crecimiento y transformación.

Estoy agradecida de ser parte de su camino de bienestar y estoy ansiosa de acompañarles en esta aventura.

¡Nos vemos en la esterilla!

Namaste.

Acerca de la clase

Las clases son a distancia, e individuales. De una duración de 60 minutos distribuidos de la siguiente forma:

.Primeros 5-10 minutos de anclaje, y ejercicios de respiración para calmar la mente.
.15-20 minutos de entrada en calor
.25 minutos de la practica de asanas, para aumentar la flexibilidad y fortalecer el cuerpo.
.10 minutos de relajación y meditación, donde si hay alguna dolencia particular del cuerpo sutil, implementamos reiki a distancia.

Las clases están dirigidas a todos los niveles, al ser individuales, la práctica es completamente personalizada.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

M

Mariana

Inés es una profesional muy cercana y reflexiva cuando da las clases. Una experiencia completa, me siento más fuerte, flexible, consciente de mi cuerpo. Definitivamente recomiendo!
Leer más

M
Mariana
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A

Alejandra

¡La mejor clase de Yoga de mi vida! Me encantó como la profesora condujo la clase, super atenta a la técnica y sobre todo a la conexión con el alumno y las energías presentes.
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A
Alejandra
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Joyce

Ines una chica maja que transmite conocimiento y pasión por el yoga, hace que la clase sea increíble y disfrutes
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J
Joyce
Ines una chica maja que transmite conocimiento y pasión por el yoga, hace que la clase sea increíble y disfrutes
M

Massimiliano

Ine en mi opinión en una profesora única, porque su clase va más allá de la filosofía y de las posturas del Yoga, del Pranayama y la meditación. Consigue conectar la profundidad del yoga con la astrología, dando una interpretación innovadora al tema.
Muy recomendable
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M
Massimiliano
Ine en mi opinión en una profesora única, porque su clase va más allá de la filosofía y de las posturas del Yoga, del Pranayama y la meditación. Consigue conectar la profundidad del yoga con la astrología, dando una interpretación innovadora al tema.
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Profesora de yoga integral, la mejor manera de tener consciencia con tu cuerpo. trabajo corporal- fuerza- equilibrio- flexibilidad y respiración

Profesora de hatha y kundalini yoga, estudié en el centro de yoga shankara padma en san miguel, buenos aires, argentina. doy clases virtuales y presenciales en marindia, canelones, uruguay.

Clases particulares de ashtanga yoga. titulado en mysore, india, con 14 años de experiencia.

Graduada en la academia de yoga el arte de vivir en montevideo, uruguay

Lic. en educación física ofrece clases de yoga, pilates e higiene de columna. online o en montevideo.

Profesora internacional de yoga integral (purna yoga) egresada del instituto sattva arg

Profesora de hatha yoga con más de 10 años de experiencia. practicante vipassana, instructora de pilates mat. aulas grupales e individuales adaptadas a todos los niveles y necesidades.

Sesiones personalizadas de yoga. modalidad online o presencial, enfocadas en lograr tu autoconocimiento, bienestar, evolución y disfrute.

Yoga restaurativo, fisioterapia y osteopatía. practica autocuidado y autoamor. profesora certificada en sri sri school of yoga y fisiom yoga

Clases de yoga online: bienestar a tu ritmo, más calma, más energía, más conexión.

Instructora de yoga, te invito a que pruebes una clase y avancemos en el enfoque que quieras

Yoga para ser flexible de cuerpo y alma. aprendé a habitar tu cuerpo con conciencia, y a meditar para absorber energía, no para vaciarte.

Profesora de yoga integral. máster de yoga terapéutico y yogaterapia. diplomada en la asociación uruguaya de yoga y certificada por la federación internacional de yoga. ¡despierta tu yoga consciente!

Clases de yoga para todas las edades! estudié en yoga urbano en chile

Instructor certificado de ashtanga y vinyasa yoga | clases adaptadas a tu nivel y ritmo (sin experiencia previa)

Descubre el yoga con mario pazos: conexión, energía y equilibrio desde donde estés soy mario pazos, profesor matriculado en yoga integral occidental con más de 20 años de experiencia

Instructora en formación constante, clases individuales o grupales adaptadas a cada alumno. desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio tanto físico como mental.

Practico yoga hace 8 años y actualmente estoy transitando mi instructorado. me interesa dar clases a personas de toas las edades, que tengan ganas de sentirse mejor con su cuerpo y alma. yoga ayuda a

Instructora de yoga en la comunidad. práctico esta técnica con personas de 1 a 99 años.

Profe de hatha‑vinyasa yoga – reconexión cuerpo-emociones (montevideo & online) te acompaño a reducir estrés y reconectar con tu cuerpo a través de una práctica consciente, emocional y divertida.

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