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Lara
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Profesora certificada de flexibilidad y pilates mat. Clases para todos los niveles.
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Sobre Lara
Mi nombre es Lara, soy de Argentina y hace 7 años empecé a transitar el camino de la flexibilidad. Poco a poco fui estudiando y adentrándome en la enseñanza de esta disciplina tan hermosa.
Hace 2 años que doy clases presenciales, intentando transmitir de la mejor manera mis conocimientos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases, vas a trabajar de forma consciente y controlada la fuerza y flexibilidad de tu cuerpo.
No solo se trata de moverte por que sí, vas a aprender como moverte, que músculos utilizar, cuando hay que relajar, con la idea de sentirte mejor y cuidar tu cuerpo.
Es importante tomar consciencia de lo que hacemos y como lo hacemos, para no lastimarnos.
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