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Capoeira
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Modalidad de la clase
- online
Sobre Capoeira
La capoeira es un estilo de arte marcial que se caracteriza por incorporar la danza dentro de la metodología de los movimientos. Se le conoce por ser un tipo de arte marcial originario de Brasil aunque sus raíces se pueden rastrear hasta algunas regiones de África.
Las acrobacias, la danza y la música son las particularidades dentro de este estilo de combate que esconde sus diferentes golpes a través de la música y el baile. A diferencia de los otros métodos de pelea, la capoeira no busca superar a su oponente físicamente sino a través de la agilidad mental para variar entre ofensiva y defensiva.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
- constancia
- resistencia
- flexibilidad
- autonomia
- entrenamiento físico
- português
- motricidad
- canto
- instrumentos
- música
Herramientas necesarias pra el correcto aprendizaje y desarrollo de las técnicas de la capoeira. Beneficios de la Capoeira:
Aumenta los reflejos.
Mejora el equilibrio y la coordinación.
Aumenta la resistencia muscular.
A nivel psicológico aumenta el auto control.
Mejora la Coordinación de movimientos.
Conciencia del respeto al contrario.
Mejora la capacidad cardio-respiratoria.
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