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- Body combat
Profesora de box combat busca alumnos que quieran ponerse en forma desde la comunidad de su casa
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Sobre Lia
Estudiante y Profesora de defensa personal, conocimientos en acondicionamiento físico, insanity y tapout, certificada por la CONADE y CODEME en un curso de metodología del acondicionamiento físico y las capacidades del cuerpo para obtener los resultados deseados a corto, mediano o largo plazo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
La metodología que utilizo se basa en los resultados que desea obtener el usuario, en la resistencia y condición que tenga actualmente como referente, al proceso, avances, y logros, basando la clase en body combat, insanity y tapout. Las clases se dividen en 4 -Calentamiento -Cardio -Resistencia / fuerza -Estiramiento Solo espera que sea alguien con muchas ganas de aprender y lograr objetivos. Las clases van dirigidas a niños y adultos.
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