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Leslye gina
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Profesora de Ashtanga yoga Adoptando la práctica de yoga a las necesidades del practicante enfocándonos en la biomecánica del cuerpo,finalizando con una meditación de cuencos tibetanos .
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Modalidad de la clase
Sobre Leslye gina
Llevo muchos años practicando yoga me inicié con yoga prenatal siguiendo con hatta,hasta que conocí el ashtanga yoga me formé durante 3 años con maestros autorizados ,workshop y biomecánica del cuerpo,llevo 4 años enseñando
Creo en la práctica de yoga y en sus beneficios corporales y mentales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Escuchar al cuerpo del practicante y desde allí adaptar la práctica de yoga
Realizando respiraciones profundas reconociendo partes del cuerpo donde hay dolor ,llevando la concentración Donde nos enfocaremos con las asanas,respiración y meditación,realizando pranayamas
Con la finalidad de sanar el cuerpo mente y espíritu.
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Precios
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