Paul - Profe de stretching - Montpellier
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Paul

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Paul - Profe de stretching - Montpellier
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Recomendado

Paul un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Paul

Enseñé en Japón, España, Noruega y Francia, cursos individuales como clases, para 25 personas. Experiencia profesional: Un año de karma yoga y asanas (posturas) en Auroville en la India

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Acerca de la clase

  • Principiante
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Inglés

Español

Me encantaría tener la oportunidad de mostrarle los efectos positivos que el yoga puede tener en su cuerpo, su mente y su vida en general! TODOS pueden practicar yoga, porque hay un número infinito de niveles en los que practicar. Me gradué de profesor de yoga de la escuela de SIVANANDA desde 2005, y me di cuenta de una serie de cambios en el hogar, así como aquellos que han practicado mi lado: Una disciplina para mantener un cuerpo sano (fuerza , sanos de peso, flexibilidad, menos lesiones y menos enfermedades en general) un recurso extraordinario para la sabiduría, especialmente en tiempos difíciles y el estrés. Mejor capacidad de concentrarse mejor relajación Una guía el desarrollo personal de los contenidos vida de mis cursos: técnicas de respiración asanas (posturas) Meditación y Relajación

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