1ra clase gratis
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Mariano Pablo
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Número de alumnos que Mariano Pablo ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
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- Musculación
- Gimnasia post parto
Profesor nacional de Educación Física. Entrenamientos personalizados. Actividad física para la salud.
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- Musculación
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Modalidad de la clase
Sobre Mariano Pablo
Profesor nacional de Educación Física. Entrenador personal. Más de diez años de experiencia entrenando personas en sala de musculación (Megatlón red de clubes). Me capacito de manera constante con los últimos avances de la ciencia del ejercicio y la salud.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En primer lugar realizo una entrevista inicial recolectando la mayor cantidad de información de mi alumno: Datos personales, estado de salud, experiencias previas con la actividad física. Luego planteamos juntos los objetivos a alcanzar.
La estructura de la clase se compone de una entrada en calor: general y específica. Luego la parte principal donde realizamos una variedad de ejercicios que nos van a ayudar a conseguir nuestros objetivos propuestos. Y finalmente el cierre de la clase con técnicas de recuperación.
Contratar un entrenador personal capacitado tiene muchos beneficios entre los principales:
- Prescribe los ejercicios adecuados generando el estímulo óptimo de entrenamiento necesarios para alcanzar tus objetivos.
- Supervisa y corrige, si es necesario, la técnica de los ejercicios, evitando lesiones y siendo eficiente en la mecánica del movimiento.
- Coaching de hábitos saludables (trabajando en conjunto con nutricionista)
Mis clases van dirigidas a personas que quieran cumplir sus metas, disfrutando de la actividad física y mejorando su salud. Con objetivos claros a mediano y largo plazo.
Realizo clases a domicilio (Zona Puerto Madero, Barracas, San telmo, Retiro, Recoleta) y en red de Gimnasios (consultar cuáles)
También puedo asesorarte con planificaciones a distancia. Para más información consultarme.
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Precios
Tarifa
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La primera clase gratis con Mariano Pablo les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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