David

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Yoga
Hatha

Profesor de Hatha yoga ban. Relajación pranayama meditación en alicante domina tu cuerpo y mente.

Name: David
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Yoga
Hatha

Modalidad de la clase

- online

Sobre David

Un año de experiencia en hacha yoga. El alumnado observará grandes avances tanto en flexibilidad como en autocontrol. No hay edad para el hacha yoga, cualquiera puede empezar a practicarlo sin ningún problema. Las clases constarán de hora y media repartidas en relajación, pranayama, asadas y meditación.

Acerca de la clase

Siguniendo las enseñanzas de Suami Shivananda aprenderemos a controlar nuestro cuerpo y mente a través de ejercicios de respiración relajación y meditación, todo ello sin dejar de lado el trabajar el cuerpo, el cuál servirá como canal para dominar la mente.

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5 hrs. $4670
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