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Guillermo
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Profesor de Educación Física Entrenamiento funcional Entrenamiento Infanto-Juvenil Entrenamiento adaptado a tus posibilidades
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Sobre Guillermo
Soy Guillermo
Apasionado del entrenamiento priorizando la salud posturas
El cuerpo es la herramienta más importante que tenemos y creo que darle una dosis de entrenamiento (el que puedas) es una inversión a corto, mediano y largo plazo
Es más que sabido que entrenar es salud, longevidad e independencia
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
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Trabajamos a partir de movimientos, no músculos aislados
El cuerpo como un todo
Movilidad-estabilidad
Fuerza
Cardio-hiit
Desde la subjetividad, cómo te encontrás hoy adaptamos a tus requerimientos deportivos o laborales
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