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Sebastian
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Profesional en entrenamiento deportivo que enseña, planifica y estructura un correcto entrenamiento, teniendo en cuenta cada uno de los procesos de manera individualizada
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Sobre Sebastian
Soy una persona responsable, dinámica, tolerante, creativa, con aspiraciones, deseos de superación y metas basadas en el logro de objetivos. Me gusta compartir mi conocimiento, ya que quiero que el gremio del entrenamiento sea tomado mucho más en cuenta y que, sobre todo, la mediocridad no esté por encima de los buenos profesionales y que tampoco se desinforme a la gente.
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Acerca de la clase
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Correcto desarrollo de planes de entrenamiento adaptados al objetivo individual de cada persona, de manera exigente, pero amable. Entrenamiento de fuerza, resistencia, velocidad, mejora de la condición física y salud en general, te apoyo en la búsqueda de tu bienestar para que mejores y aprendas sobre hábitos de vida saludable que te permitirán optimizar tu calidad de vida.
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