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Esteban
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Profesional y deportista con gran experiencia en el mundo fit y todo lo relacionado con la salud física
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Modalidad de la clase
Sobre Esteban
Soy profesional en área administrativa, pero con experiencia en el mundo fit, ya que es parte de mi estilo de vida y a partir de ella puedo impartir mi experiencia con otras personas que desean mejorar su salud física y mental.
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Acerca de la clase
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Español
me baso en la practica ya que la actividad física se requiere de movimiento, de activar todos los músculos, evitar el sedentarismo que ayuda a su cuerpo y mente estar en un periodo de relajación, cero estrés y motivación.
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