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Profe de Hata Yoga fundación Hastinapura Argentina..más de 20 años de experiencia
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Modalidad de la clase
Sobre Maria
Mi Nombre es María Ofelia tengo 47 años 3 hijos y hace más de 20 años me dedico a dar clases de yoga.
Empecé cómo un camino espiritual para sanar una perdida de un ser querido y luego se transformó en mi filosofía de vida
Yoga no es solo elmomento de la clase,sino que es vivir en estado yoguico.
Los invito a compartir este maravilloso mundo juntos
Namaste
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Mis clases se adaptan a la necesidad de cada alumno.Clases personalizadas,grupales.
Experiencia amplia en yoga y embarazo,adultos mayores y especialización en yogaterapia
Yoga integral
Clases de 1 hora trabajo de reconocimiento de cuerpo,movilidad de articulaciones y preparación de asonas, finalizamos con relajación.
La propuesta de cada clase es que el alumno encuentre el equilibrio entre su cuerpo,su mente y su respiración.
Clases adaptadas siempre a cada alumno entendiendo que el yoga no es competencia
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