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Robert
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- Entrenamiento Personal
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- Cross training
Primer y Unico Coach de Fuerza Certificado por Westside Barbell en Barcelona
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Modalidad de la clase
Sobre Robert
Soy Co-owner de Cross Training Gala abierto desde 2012 y de los primeros centros de Cross Training en Barcelona.
Certificado con Westside Barbell como Special Strength Coach he preparado cientos de alumnos acercar a sus metas usando programación científica basado en la fuerza y acondicionamiento a través de estilo Cross Training.
CPR Certified con Cruz Roja España
Sesiones de entrenamiento habitual son de 1hr. hasta 1,5hrs. pero la opción de realizar mini-cursos de hasta 4hrs. también se realiza según las necesidades del alumno.
Yo y mi socios en Cross Training Gala han ayudado varios alumnos conseguir su NIVEL 1 de Cross Training Certificación, importada seminarios de metodología Cross Training a mas de 100 personas, realizado seminarios conjuntos con profesionales de Reset Movement sobre la rehabilitación de las articulaciones ademas de estar en continua formación con alumnos actuales tramitando títulos con ANEF, UB, Orthos y las oposiciones de las fuerzas de protección civil.
I´m pleased to offer all classes or training sessions in English as well as Castellano.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
SSI Strength Institute y Cross Training Gala dedican a la preparación física centrando en desarrollar la base de fuerza a través del movimiento, postura y tecnica correcta.
Soy el único coach de fuerza y acondicionamiento certificado por Westside Barbell en España. Dedico a preparar las necesidades físicas generales de atletas por su deporte. También enseno los bases de la preparación física con la implementación de los movimientos de Powerlifting y Halterofilia a cualquier nivel de pretendiente.
Soy co-owner de Cross Training Gala y llevamos mas de 5 años formando el publico acerca de la metodología de Cross Training, llevando clases diarios en nuestro centro con mas de 100 alumnos.
Mi compromiso a mis alumnos y clientes es de escuchar sus necesidades, evaluar su estado actual y proponer la ruta mas optima para llegar a sus metas. Mi programación se basa en periodos o bloques de formación que prepara el cuerpo para aceptar cada tarea necesaria que conlleva la consecución de su objetivo.
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