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Diego
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Preparador Fisico Personal Trainer, DOMICILIO o en LINEA (Certificacion NSCA-CPT, PowerExplosive), 10 años Exp. ,12 años entrenando, importante guiarse con alguien que tenga los estudios y la expe
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Modalidad de la clase
Sobre Diego
Preparador Físico y Personal Trainer, 8 años de experiencia en Santiago en gimnasios,domicilios y al aire libre .Y 4 años trabajando con alumnos en Puerto Montt y Puerto Varas .
12 años de experiencia, multiples cursos, y 2 certificaciones actualmente en curso.
Actualmente doy clases en Las Condes en mi gimnasio y hago asesorías en linea.
.
Evaluación especifica y planificación para cada individuo. En Domicilio Individual o DUPLAS.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque va ligado a la prevención, readaptacion y generar habitos en la/las persona/s. Evaluación con diferentes tests para ver por los diferentes segmentos, enfocado a la movilidad, la estabilidad y fortalecimiento especifico para cada persona.
Para luego comenzar un mesociclo y planficacion enfocado al Entrenamiento de Fuerza.
Actualmente curso 2 certificaciones (NSCA-CPT) y POWEREXPLOSIVE. Y siempre busco mantenerme en constante actualizacion, cursos o certificaciones que esten a la par con la evidencia actual cientifica en ciencias del deporte.
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Si es grupal, en pareja o individual.
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