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Felipe
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Preparador físico formado en IFBB, 9 años de experiencia, evaluación, planificación, seguimiento de manera personalizada.
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Modalidad de la clase
Sobre Felipe
Mi nombre es Felipe Domínguez, tengo 32 años y desde mi juventud he estado ligado al deporte, especialmente al mundo del fitness y la musculación. Actualmente me desempeño como preparador físico.
Mi motivación por enseñar nace de mi propia experiencia, donde he visto cómo el entrenamiento no solo genera cambios físicos, sino también transforma hábitos y mejora la calidad de vida.
Por eso, me gusta transmitir a mis alumnos que es posible lograr resultados reales a través de un proceso sostenible, adaptado a la realidad de cada persona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con un enfoque personalizado basado en la evidencia y en la experiencia práctica. Enseño técnica correcta de ejecución, progresión de cargas y comprensión del entrenamiento, para que el alumno no solo entrene, sino que entienda lo que está haciendo.
Utilizo métodos de sobrecarga progresiva, control del volumen e intensidad, y ajustes constantes según la respuesta individual de cada alumno.
Desarrollo de clases
El proceso comienza con una evaluación inicial (estado físico, experiencia, objetivos y estilo de vida).
Luego se estructura un plan de entrenamiento adaptado, con seguimiento y ajustes periódicos.
Las clases incluyen:
Calentamiento y activación
Ejecución técnica de ejercicios
Trabajo principal enfocado en los objetivos (hipertrofia, recomposición, etc.)
Correcciones en tiempo real
Educación sobre entrenamiento y hábitos
Mi Formación
Preparador físico con formación en IFBB Academy y más de 9 años de experiencia práctica en entrenamiento de fuerza y musculación.
Enfoque en hipertrofia, recomposición corporal y desarrollo de hábitos sostenibles.
Trabajo cercano con el alumno, priorizando la técnica, la progresión y la adherencia a largo plazo.
A quién se dirigen las clases
Clases dirigidas a hombres y mujeres de nivel principiante e intermedio que busquen mejorar su composición corporal, ganar masa muscular o desarrollar hábitos saludables.
No se requiere experiencia previa, ya que el proceso se adapta al nivel de cada persona.
También orientado a personas que ya entrenan, pero buscan optimizar sus resultados con una planificación estructurada.
Felipe Domínguez
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Precios
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