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Samuel
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Sobre Samuel
Hola!
Tengo 39 años, he practicado: fútbol, atletismo, tenis, balonmano, rugby, pilota valenciana, gimnasio, capoeira.
Me ha ayudado a establecer hábitos saludables, gestionar emociones, mejorar la relación conmigo mismo y los demás, a cuidarme y a disfrutar.
Títulos:
-Entrenador personal de alto rendimiento especializado en técnicas de musculación.
Escuela Apta Vital Sport.
-Professor de Cross Training.
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Y deporte en concreto (por ejemplo pádel).
Hacerlo disfrutando del ejercicio, del cuerpo, sin lesionarnos e incrementando nuestro estado físico.
Estableciendo una mejor relación con nosotros mismos, nuestro cuerpo, sensaciones y movimientos.
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