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Julieta
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- Yoga
Prácticas de Yoga Tradicional y Yoga Somático. Adaptable a todos los niveles.
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Modalidad de la clase
Sobre Julieta
Profesora de Yoga Tradicional y Yoga Somático. Soy una persona muy estudiosa y me encanta volcar ese conocimiento en las prácticas. En constante expansión y disfrutando de éste camino profesional que me nutre tanto en mi camino individual. Propósito y profesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Yoga, espiritualidad, empatía y técnica. Mi propósito en la práctica es escucharte y en base a eso guiarte para que encuentres tu propia forma de reconectarte con vos. Podemos trabajar alguna temática en específico (ya sea mejorar postura, trabajar la ansiedad, conectar con emociones) o simplemente que te brindes un momento para vos.
- Clases de Yoga Tradicional/Integral: es una práctica súper completa que encontras ejercicios yóguicos, asanas, ejercicios de respiración o pranayamas, relajación y/o meditación. Se adapta a todos los cuerpos y necesidades, e inclusive podemos utilizar elementos de apoyo (bloques, cintas, silla, pelota, etc).
- Clase de Yoga Somático: es una práctica en la que buscamos a través del movimiento explorar el cuerpo. Es una práctica en la que se trata de soltar el control de la alineación clásica, movimientos suaves y fluidos, para equilibrar el sistema nervioso y soltar la exigencia.
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Precios
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Precios de packs
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La primera clase gratis con Julieta les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
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Precisiones
Actualmente estoy dando prácticas grupales en Mar del Plata. Horarios fijos:
- Yoga Tracional: lunes y miércoles a las 8.30 y a las 16.30 en Zona Paseo Aldrey.
- Yoga Suave (con herramientas de Yoga Somático): jueves 17.30 al aire libre en el Parque San Martin. (Varia según el clima y solo por Marzo 2025)
Éstas prácticas son con inscripción previa.
Por clases personalizadas y online te invito a que me escribas y charlemos, pueden variar en valores.
Te invito a que me sigas en mi instagram: (información oculta)
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