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Luna Rocio
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Prácticas de yoga para principiantes y niveles intermedios. Dinámicas, personalizadas y súper relajantes!
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Modalidad de la clase
Recomendada
Luna Rocio un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Luna Rocio
El yoga llegó a mi vida hace varios años a causa de reiterados dolores de espalda y situaciones de estrés. Siempre practiqué acrobacias y varios otros deportes pero necesitaba otra cosa. Tuve idas y vueltas, pero siempre estuvo presente. El cambio que el yoga produjo en mi vida es mi motor para transmitirlo a otras personas. Tengo título de profesora superior de hatha yoga, cursos de meditación, astrología, medicina natural, ayurveda, terapia con piedras energéticas y reiki, soy artesana y emprendedora. En constante formación y con toda la paciencia y amor para acompañarte en este proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Practicamos de manera consciente movimientos, posturas y ejercicios escuchando siempre al cuerpo. Te invito a transitar ese camino de autoconocimiento, de reconexión con vos mismx. Adapto las clases a la energía y necesidades del día. Son ideales para quienes quieren relajar y sentirse mejor. También para adultos mayores o personas que se encuentren atravesando situaciones de sedentarismo, opcional la utilización de una silla. Con movimientos suaves y placenteros, encontrando comodidad en la práctica y confiando en el proceso. Son clases de una hora comenzando con un desbloqueo articular, desarrollo de ejercicios, posturas, respiración, relajación y meditación opcional también. Clases personalizadas online.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
5
Conozco a Luna hace años y la recomiendo por su calidez, compromiso y responsabilidad. Es una persona atenta, paciente y muy dedicada, que transmite confianza y genera un ambiente agradable para aprender y disfrutar.
Luna excelente profesora !! Dedicada a sus alumnos, explica con amor y paciencia las posturas. Genera un cálido ambiente durante la práctica. La recomiendo al 100%
Me encantan sus clases, como las encara, la onda que le pone, y lo q logra transmitir a través de ellas!
Súper recomendableMuy buena profesora totalmente recomendable.
Destacan su claridad , dulzura y adaptabilidad al alumno yo venia en recuperacion de una lesion y me ayudo a recobrar la elasticidad y confianza.En las prácticas de yoga que ofrece la profe Luna Rocío encontré la posibilidad de recuperación física y espiritual. Tengo un recorrido de más de 30 años en estas experiencias a partir del yoga y estoy segura que encontré mi lugar en las clases de Luna Rocío !! Gracias profe!
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