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Isabel
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Ponte en forma y aprende cómo moverte bien, prevenir lesiones y simplemente disfrutar! Entrenamiento personalizado con peso corporal, calistenia y yoga para todos los niveles!
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Modalidad de la clase
Sobre Isabel
Soy Isabel, profe de yoga, entrenadora personal, nutricionista y apasionante de entrenamiento al aire libre!
Siempre he hecho deporte y me encanta moverme! Creo profundamente en el movimiento sano como la mejor forma de prevenir enfermedades y lesiones. Era maratonista y luego competí en varios deportes como XFit y Halterofilia. Ahora veo el deporte como estilo de vida y hago mucho surf, skate, yoga y calistenia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Vamos a aprender nuevos movimientos juntos! Mi filosofiia es volver a jugar con movimientos y disfrutar del aprendizaje. El entrenamiento es una mezcla entre ejercicios de calistenia y de yoga que te ayudan a ganar fuerza y flexibilidad. Encontramos la manera perfecta para que aprendes, mejores y disfrutes de tu entrenamiento. Te ayudo a conseguir tus objetivos como quemar grasa, ponerte en forma, prevenir lesiones o mejorar en otros deportes como el surf o skate. Contáctame para saber más y te cuento cómo podemos establecer un plan individualizado para ti!
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