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Melisa
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Pilates de piso,mat, enfocado en lo terapéutico, bienestar personal, distintos niveles de entrenamiento
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Modalidad de la clase
Sobre Melisa
Mi nombre es Melisa, hace 4 años trabajo con el método de Pilates, investigué distintas ramas del mismo, Pilates contemporáneo, Pilates clásico y Pilates Terapéutico, trabajo con alumnos con patologías, con embarazadas, deportistas, bailarines, entre otros.
Además soy bailarina profesional, por lo que me enfoco en profundidad con el cuidado corporal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La clase tiene una duración de 50 minutos, en donde se planifica según el deseo del alumno. La clase se enfoca en movimiento articular, sumado de ejercicios de fuerza y flexibilidad de manera activa y dinámica, para luego volver a la calma. Trabajamos la conexión de mente y cuerpo, buscando una mejor calidad de vida.
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Precios
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