Sonia

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Name: Sonia
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Pilates

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- online

Sobre Sonia

Soy instructora de Pilates, (máquinas, accesorios y suelo). Estoy titulada por el estudio de Lara y Miguel Ángel en Pilates original y por la Federación Española de Pilates y Tai Chi en Pilates clásico. He impartido clases en escuelas de danza, asociaciones privadas y centros de fisioterapia. He trabajado con deportistas, personas adultas, tercera edad y ancianos con deficiencias cognitivas.

Acerca de la clase

Ayudo a las personas a sentirse mejor con ellas mismas, mediante el método Pilates. Sigo las enseñanzas de Lara Fermín, la primera española certificada en el Authentic Pilates Method por THE PILATES STUDIO de Nueva York, bajo la tutela de ROMANA KRYZANOWSKA, alumna directa del creador, Joseph A. Pilates. En pocas clases empezarás a notar como caminas más (información oculta) tu cuerpo se fortalece, se vuelve más flexible, tu autoestima crece..

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