1ra clase gratis
El perfil Lizette y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lizette
- Tarifa $749
- Respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de alumnos que Lizette ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Lizette ha acompañado desde que se unió a Superprof
$749/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Pilates y ejercicio terapéutico para principiantes, adultos mayores y distintas condiciones de salud
- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Modalidad de la clase
Sobre Lizette
Soy Lizette, fisioterapeuta y especialista en movimiento terapéutico. Ayudo a personas con condiciones de salud, adultos mayores y principiantes a volver a moverse con seguridad, confianza y sin miedo al ejercicio. Diseño programas de ejercicio y Pilates completamente adaptados para personas con osteoporosis, menopausia, obesidad, lesiones musculares o para quienes desean empezar a hacer ejercicio por primera vez. Mi objetivo es que el movimiento se convierta en una herramienta real para mejorar tu fuerza, movilidad, equilibrio y calidad de vida, sin poner en riesgo tu salud. Cuento con una certificación en Pilates por la Universidad Anáhuac y con más de cinco años de experiencia acompañando a pacientes en procesos de rehabilitación, fortalecimiento y envejecimiento saludable. Mis clases están pensadas para que te sientas acompañado(a) en todo momento, con explicaciones claras, correcciones seguras y progresiones reales. Aquí no necesitas experiencia previa ni “estar en forma”; solo ganas de cuidarte y moverte a tu propio ritmo. Si buscas un espacio donde el ejercicio se adapte a ti y no al revés, este es tu lugar.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Mi nombre es Lizette y soy fisioterapeuta. Diseño entrenamientos personalizados para personas con osteoporosis, menopausia, obesidad, entre otras enfermedades, lesiones musculares y a adultos mayores para moverse de forma segura. Todo está basado en evidencia y de acuerdo a tu estilo de vida y gustos. Si eres principiante en el ejercicio y no sabes cómo empezar, bienvenidx.
Ver más
Precios
Tarifa
- $749
Precios de packs
- 5 hrs. $3745
- 10 hrs. $7490
online
- $749/h
clase gratis
La primera clase gratis con Lizette les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
Teo
Ciudad de la Costa & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Verónica
Montevideo & online
- $580/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Montevideo
- $700/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $800/h
- 1ra clase gratis
Agustin
Maldonado & online
- $750/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Leticia
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Nahara
Montevideo & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Axel
Las Piedras & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
Gimena
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
