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Mariana
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Personal Trainer con capacitación en Barcelona (ORTHOS Institute). Atleta de fuerza y especialidad en Stretching con diploma en Barcelona (BodyinTwist contortion)
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Modalidad de la clase
Sobre Mariana
¡Hola! Soy Mar, profe de stretching, flexibilidad y fuerza.
Mi pasión siempre fue el fitness, competí en Bikini y me enamoré de los fierros hace unos 12 años.
Luego vino mi pasión por los pesos pesados, cosa que me llevó a convertir mi entrenamiento para competir en powerlifting en 2022 y 2023,
Mientras entrenaba y ganaba fuerza, además empecé (sin querer) a adentrarme en el contorsionismo y flexibilidad avanzada, algo de lo que también me enamoré.
Diría que nunca en mi vida he sido tan flexible, hábil y fuerte como lo soy hoy a mis 30 años.
¡Todo con una buena planificación y dedicación se puede y a cualquier edad!
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Acerca de la clase
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Teoría y práctica para lograr Splits, puentes y rangos de movilidad amplios para mejorar en el deporte que practiques!
Aprende a moverte y estirar sin dolor, aplica fuerza a altos rangos para mejorar en tu calidad de vida en general.
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