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María Gabriela
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Personal trainer. Certificado internacional de Gualda Training. Tengo alumnos que entrenan con clases personalizadas hace 6 años. Presencial o virtual
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Modalidad de la clase
Sobre María Gabriela
Soy Gabriela. Personal trainer. Licenciada en Nutrición. Masoterapeuta deportiva. Antropometrista. Graduada con posgrado de nutrición deportiva.
Me dedico al entrenamiento funcional, adaptando el entrenamiento a las necesidades de cada alumno. Sean adolescentes, personas adultas, o adultos mayores. Contemplando nivel de entrenamiento previo y estado físico actual
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Entrenamiento funcional adaptado a tu nivel de entrenamiento, estado físico actual y objetivos. Trabajo de fuerza, ganancia o mantenimiento de masa muscular. Activación cardio metabólica, flexibilidad, equilibrio y dureza. En personas mayores, prevención de caídas y lesiones.
Podés entrenar desde tu casa con poco equipamiento. Mejorar coordinación, control de tu cuerpo, movilidad, funcionalidad
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