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Diaz
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Peleador MMA dando clases de jiujitsu, boxeo, lucha entrenamientos funcionales y fitness.
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Modalidad de la clase
Sobre Diaz
Soy entrenador, peleador activo. Tecnico de sistemas y redes. Vendedor promotor de programas de pnl para rendimiento fisico mental. Enseñe en shozam academy Mma de medellin, wildartesmarciales mixtas.
Gym cuerpo y mente fusagsuga. Mx bogotá. Entrenamientos grupales o individuales
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Bases de defensa basico
Tecnica avanzado
Intermedios de acondicionamiento físico.
Estiramientos
Calentamientos con y sin herramientas de training
Articulaciones
Trabajo de pie
Cardio y musculación.
Entrenamientos al aire libre 2 0 3 dias a la semana en zonas verdes preferiblemente,
Fin de semana trote 1 0 2 horas.
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Recomendaciones
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Un profesor agradable, el cual me ha generado un cambio en mi vida, y no sólo físicamente, también mental! Ya que genera actitud y vibras positivas, además cabe resaltar la calidad en las clases y respeto que se manejan en ellas. Super recomendado.
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20 mil corresponde a teoria y practica.
10.mil por concepto de desplazamiento y herrmaientas.
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