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Monica
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- Aprender a comer bien
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Te ha pasado alguna vez que abres la nevera a última hora del dia y no sabes que cocinar con lo que en ese momento tienes? Ese es el momento de llamarme y te guiaré Dietista /Nutricionista doy Clases
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Recomendada
Monica un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Monica
Dietista titulada. Técnico de investigación formación en química.Te enseño cómo comer y cómo tener unos hábitos saludables y que perduren en el tiempo. Hacer una compra adecuada de alimentos que te nutran y cómo cocinarlos.Cómo cada alimento impacta en tu cuerpo. Qué alimentación y hábitos tienen en las famosas zonas azules y cómo tener una longevidad saludable.
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Acerca de la clase
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Te ha pasado alguna vez que abres la nevera a última hora del dia y no sabes que cocinar con lo que en ese momento tienes?
Ese es el momento de llamarme y te voy guiando para que cocinar un plato rico y saludable. Opción de llamada telefónica de asesoramiento tarificación según el tiempo que solicites.
Unimos fitoterapia, el poder medicinal de las plantas y la nutrición. Clase transversal.
Cómo conseguir un estado de salud óptimo mediante una dieta equilibrada y variada. No existen dietas milagro, te puedo enseñar a cómo llevar un estilo de vida y una alimentación saludables. Te ayudo a tener una relación saludable con la comida, saber qué alimentos comer y cuándo. Te explico cómo afecta la alimentación a tu salud diaria y cómo alimentarte para tener energía.
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Recomendaciones
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Mónica disfruta haciendo una cocina sana y equilibrada, y eso lo aprecian sus alumnos.
Consigue que sea divertido cocinar y cuidarse a la vez.
Totalmente recomendable!!!Mónica me ayudo mucho a preparar platos de cocina tradicional muy ricos, transmite muy bien sus conocimientos tanto de cocina como de nutricionista, un gran descubrimiento.
GraciasVer más recomendaciones
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