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Oriana
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- Gimnasia aeróbica
Participé tres años con un profesor gimnasta y fui su coach para las entrenadoras principiantes. Tengo conocimiento formal de cómo empezar a ganar masa muscular, hasta hacer cardio con zumba o aeróbic
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Modalidad de la clase
Sobre Oriana
Me apasiona la educación física, fui jugadora de fútbol y después me enfoqué en aprender a entender nuestro cuerpo, de manera que muchas personas vieron resultados y me animaron a participar en colegios gimnastas. Tuve la oportunidad de aprender y poder compartir.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Primero que todo, te enseñaré qué tipo es tu cuerpo y cómo lo trabajaremos, ya sea mesomorfo, endomorfo o ectomorfo. Segundo, te enseñaré las partes principales del músculo que quieres entrenar con éxito. Te diré que en menos de tres meses verás cambios.
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Precios
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