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Agustín
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Padrino de Calistenia: te guiaré en tus inicios para que no haya un sólo paso en falso en tu progreso.
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Modalidad de la clase
Sobre Agustín
Llevo 3 años enseñando Calistenia, año y medio online. He ideado un sistema de aprendizaje el cuál ha ayudado a decenas de clientes a arrancar con éxito en la etapa más dura de la Calistenia.
La premisa es la siguiente: si te doy una rutina de ejercicios, o un ejercicio, antes debo enseñarte qué es, por qué hacerlo y que camino estamos consagrando.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿por qué cambiar de metodología?
1. te ayudará a ser una persona más disciplinada, segura y planificadora.
2. te hará conseguir un porte atlético, fuerza y masa muscular.
3. te hará a abandonar malos hábitos como el tabaquismo o el alcoholismo.
4. aprenderás a comer de forma saludable.
5. abandonarás tu zona de confort.
¿qué incluyo?
6. dejarás de relativizar con respecto a la vida de otras personas, y te dedicarás plenamente a ti.
7.te ayudará a gestionar tu tiempo de forma óptima, pues aprenderás a valorar los recursos en base a los resultados.
8. actitud. la positividad que te da la cultura de la fuerza es inigualable. afirmarás sin que te tiemble la voz, y te tomarás los problemas de una manera más sana.
¿qué se incluye?
* 1-2 video-llamadas semanales de asesoramiento técnico/control.
* rutinas
* planificación y seguimiento por whatsapp de tu progreso
*semana de prueba gratuita
45€/mes
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Precios
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