1ra clase gratis
El perfil Leandro y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Leandro
- Tarifa $1870
- Respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de alumnos que Leandro ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Leandro ha acompañado desde que se unió a Superprof
$1870/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Osteópata/entrenador personal. Especialista en recuperación de lesiones, mejoramiento de tu forma física y cambios de hábitos de alimentación. Me avalan mi formación y más de 20 años de experiencia
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Modalidad de la clase
Sobre Leandro
Profesor de Educación Física desde 1992 Dedicado al deporte tanto en Argentina como en España en diferentes disciplinas el fútbol, natación, pádel y triatlón; y por otro, en entrenamientos en sala de pesas, clases dirigidas y entrenamientos personales. Osteópata / Acupuntor / Masajista terapéutico y deportivo En estos últimos años mi preocupación por la gran cantidad de lesiones y malos hábitos de alimentación que, silenciosamente nos desgastan, ya sea por no tener a una persona que te asesore, por el estrés o por no saber cómo encarar un plan de actividad deportiva.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy Leandro Villalba, te ayudo a mejorar tu calidad de vida mediante entrenamientos y terapias personalizados, teniendo en cuenta tu morfología, tus lesiones y tus objetivos. Te ayudo a elaborar un plan de trabajo que abarque: nutrición, recuperación y el fortalecimiento no solo físico, sino mental. Todos los entrenamientos y tratamientos empiezan con un análisis personal de tus objetivos y tu historial de lesiones. Estos dos aspectos estarán en consideración durante todas las sesiones de entrenamiento. Entrenamientos: • Entrenamiento especializado para mayores de 50 años • Reducción de peso • Hipertrofia (ganar masa muscular) • Fuerza • Resistencia • Propiocepción (equilibrio) • Mejorar tu postura corporal • Movilidad y flexibilidad corporal. • Tratamiento, recuperación y seguimiento de lesiones. • Prevención de Lesiones • Entrenamientos adaptados para mejorar las condiciones físicas de otros deportes Lugar de entrenamiento: • Entrenamiento en el domicilio del cliente • Entrenamiento al aire libre • Entrenamiento en mi gabinete en Las Rozas de Madrid Nutrición La alimentación es uno de los pilares para tener una vida sana y rendir en el deporte. Una dieta equilibrada y saludable es esencial para poder conseguir tus objetivos. Dietas a seguir: • Reducción de peso. • Ganar masa muscular. • La alimentación como medio para prevenir y curar.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Leandro es mi entrenador personal desde hace más de 10 años. Su gran experiencia y profesionalidad, han hecho que cada vez alcance mejores resultados recomendándome cambios de rutinas de entrenamiento, maneras de alimentarme y terapias de recuperación para mis dolores de espalda. Altamente recomendado!
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $1870
Precios de packs
- 5 hrs. $8417
- 10 hrs. $14964
online
- $1403/h
clase gratis
La primera clase gratis con Leandro les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
Bruno
Montevideo & online
- $1000/h
- 1ra clase gratis
Verónica
Montevideo & online
- $580/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & online
- $7014/h
Federico
Lyon 3e, Francia & online
- $1824/h
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Angelo
Roma, Italia & online
- $935/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & online
- $701/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & online
- $935/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & online
- $1870/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & online
- $1309/h
- 1ra clase gratis
Matias
Montevideo & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Punta del Este & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & online
- $1173/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & online
- $1403/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & online
- $1870/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & online
- $347/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & online
- $424/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $550/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
