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Valentina
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- Educación física
Ofrezco clases personalizadas de entrenamiento funcional, GAP, abdominales y multideporte, adaptadas a cada objetivo, combinando ejercicios dinámicos para mejorar fuerza, resistencia, movilidad y tono
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Modalidad de la clase
-
En casa del profesor: Montevideo
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-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Montevideo
-
Sobre Valentina
Soy una persona responsable, dedicada y apasionada por la actividad física. Como estudiante de Educación Física, me esfuerzo por mantenerme siempre actualizada y ofrecer clases seguras, claras y motivadoras. Me caracteriza la paciencia, la buena comunicación y el compromiso con el progreso de cada alumno. Busco que quienes entrenan conmigo se sientan acompañados, contenidos y confiados en que cada sesión está pensada con intención, profesionalismo y respeto por sus tiempos y objetivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Como profesora, mi enfoque combina claridad, motivación y acompañamiento constante para que cada alumno progrese de forma segura. Utilizo métodos de enseñanza prácticos, demostraciones detalladas y correcciones personalizadas para asegurar una ejecución correcta. Las clases incluyen entrada en calor, bloques de funcional, GAP, abdominales y ejercicios multideporte, finalizando con estiramientos y respiración. Me caracterizo por ser paciente, dedicada y adaptable, ajustando cada rutina al nivel y necesidad de la persona. Están dirigidas a quienes desean mejorar su condición física en niveles iniciales o intermedios, buscando una guía confiable, progresiva y efectiva.
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