Matias - Entrenador personal - Buenos Aires
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Modalidad de la clase

Sobre Matias

Soy instructor de salón de musculación, personal trainer y coach No fue genética, fue constancia Nuestros servicios y especialidades * Entrenamiento de fuerza e hipertrofia
 Hipertrofia sarcoplasmática
 Hipertrofia sarcomérica
 Desarrollo muscular eficiente y seguro * Potencia y rendimiento deportivo
 Mejora de la explosividad, velocidad y desempeño físico * Entrenamiento funcional
 Trabajo de fuerza y sistemas anaeróbicos aplicados a la vida diaria y el deporte * Entrenamiento aeróbico
 Resistencia cardiovascular y mejora del sistema cardiorrespiratorio * Spinning
 Clases energéticas enfocadas en resistencia, quema calórica y motivación * Ejercicios correctivos
 Evaluación y corrección de patrones de movimiento
 Prevención de lesiones y mejora postural

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Bastante conocimiento y experiencia me especializo bastante en lo que son: -trabajos de fuerza e hipertrofia, tanto sarcoplasmática como sarcomérica -potencia y rendimiento -funcional // Fuerza o anaeróbico -Aeróbico -spinning -Instructor de ejercicios correctivos -Instructor de Boot Camp: trabajos de alta intensidad -trabajos de alta intensidad en corto tiempo de trabajo y descanso

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