Nutricionista y veggie. Te ayudaré a poner en práctica una alimentación vegana de forma sencilla y saludable.

Conocer a Mayte ha sido toda una suerte, me ayudó a mejorar mis hábitos; partiendo de una entrevista inicial supo interpretar mi rutina y adaptar la dieta a mis necesidades para que me fuera todo más fácil, a la hora de hacer cambios. Gracias a ella he aprendido cómo compaginar mi alimentación y mi ritmo de vida, y mi actividad física, todo ello, poniendo en práctica una alimentación vegetariana y saludable. Desde el principio, se ha comprometido mucho y me ayudó con recursos prácticos e ideas fáciles, estoy muy contento con los cambios.

Tenía molestias y digestiones muy pesadas, en parte, debido a una intolerancia a la lactosa que desconocía. Gracias a Mayte alcancé mi peso deseado, aprendí a comer de forma más saludable, realicé una transición a una dieta basada en plantas y mejoré mi relación con la comida. Ahora sigo una alimentación 95% vegetal, me siento bien con mi cuerpo y mis hábitos alimentarios, y he desarrollado un gran interés por la nutrición y su relación con la salud. Mayte es responsable y empática, y consigue transmitirte su motivación.