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Marta
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- Desarrollo personal
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Necesitas un empujón en tu vida, alguien dispuesto a escuchar y a comprenderte, a superar los obstáculos que te impiden una vida plena, un bienestar mental y emocional. Yo puedo ayudarte a adquirir ha
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Modalidad de la clase
Sobre Marta
Solo si crees en tí podrás lograrlo, es fundamental que te valores que te quieras que seas consciente de el valor que tienes y que tiene tu vida. Es preciso aprender a mirar y pensar positivamente para conseguir resultados positivos, adquiriendo así seguiridad y control de nuestros actos y nuestra vida, para estoy estoy yo, para enseñarte. Soy Marta, graduada en psicología con una amplia experiencia en dificultades de la infancia, adolescencia así como estas pueden repercutir negativamente en la vida adulta. Conocedora también de las dificultades que suponen las relaciones personales, de padres hijos y de vida familiar y pareja, así como medios positivos para superar dichos obstáculos y recuperar relaciones que pueden parecer imposibles.
Todo esto basándome en la importancia del control emocional, de saber que las emociones negativas pueden hundirnos, trabajando desde la psicología positiva, la relajación y técnicas de reestructuración cognitiva que permiten superar la tristeza y los miedos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
A través de mi escucha, experiencia y ayuda podrás superar todos esos obstáculos que dificultan tu vida y te impiden disfrutar del día a día. Partiendo de la escucha de tu situación, necesidades, motivaciones e intereses iremos desmenuzando las cogniciones, conductas, asociaciones que te privan de un adecuado bienestar mental para conseguir controlarlas y volver a coger las riendas de la vida, así como mejorando y embelleciendo nuestro mundo interior de manera que esté se refleje al exterior.
Además con la facilidad de ser online podrás beneficiarte de adquirir la ayuda que necesitas en el momento y con la intimidad que lo necesitas, sin esperar listas de espera ni incómodas salas de espera.
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