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Nhoa
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- Ponerse en forma
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- Gimnasia
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Monitora de Fitness en ANEF, CFGS Deporte . Atleta alto rendimiento( carrera, trail y Ocr/Spartan Race)
- Entrenamiento Personal
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- Fitness
- Musculación
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Modalidad de la clase
Sobre Nhoa
Monitora Fitness, Aerobic y tonificacion ( ANEF) . CFGS Deporte.
Atleta de alto rendimiento : trail running, Spartan Race y Carreras de Obstaculos (OCR). Campeona de cataluña de Marcha Atletica, Campeona y Subcampeona Spartan Race Andorra y 5a Nacional OCR en Madrid
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamiento semanales presenciales, Online o a distancia ( planning). Invididual o grupal.
Ponerse en forma, bajar de peso, musculación o especificación ( técnica de carrera, marcha, tecnica obstaculos y preparación Spartan)
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