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Micaela Sanguinetti, profesora de educación física, entrenamientos personalizados para adultos y adultos mayores.
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Modalidad de la clase
Sobre Micaela
Soy profesora de educación física con vocación por el acompañamiento personalizado y el bienestar integral.
Mis clases están pensadas para que te sientas cómodo, seguro y acompañado en todo momento.
Si estás buscando empezar actividad física, retomar después de un tiempo o simplemente sentirte mejor en tu día a día, estoy para acompañarte.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Como profesora de educación física, mis rutinas se centran en la persona, priorizando el bienestar, la salud y el disfrute del movimiento. Me especializo en el trabajo con adultos y adultos mayores, adaptando cada propuesta a las necesidades, capacidades y objetivos individuales.
Trabajo con métodos de entrenamiento personalizados, combinando ejercicios de movilidad, fuerza, equilibrio, coordinación y resistencia, siempre respetando los tiempos de cada alumno.
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