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Nora
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Metodología personal con técnicas de relajación y meditación, posturas y ejercicios focalizados antiestrés
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Modalidad de la clase
Sobre Nora
Soy terapeuta holística reikista que practica técnicas de relajación, yoga y antiestrés para lograr un estado de bienestar físico y emocional. Además, logro un estado total de armonización y equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma. También se equilibran los chakras, permitiendo que la energía circule libremente y el cuerpo recupere la salud en todas las áreas afectadas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Con estas posturas podrás relajar tu cuerpo y tu mente, llegando a un clímax de descanso mental y físico duradero, reflejado en tu estado emocional y físico. Además, la meditación te alejará del estrés y te llevará a un lugar de paz interior y regocijo. A su vez, se equilibran los chakras, permitiendo que circule la energía.
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