1ra clase gratis
El perfil Rodri y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Rodri
- Tarifa $103
- Respuesta 1h
$103/h
Contactá al profe
1ra clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Mi método denominado Wideworkout se trata de que cada uno encuentre su formula para poder entrenar todos los días de manera intensa y disfrutable a través de las herramientas que yo puedo brindarles
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Modalidad de la clase
Sobre Rodri
Quiero ayudar a las personas a que tengan una mejor relación con la actividad física. Mi experiencia de haber entrenado desde muy chico en diferentes deportes y disciplinas. Considero que mi experiencia de haber estudiado tanto la carrera de ed física como diferentes cursos que tuve la oportunidad de realizar, en conjunto a los años trabajando para diferentes gimnasios, me llevaron a a la conclusión de que la actividad física es algo necesario y que todo el mundo debe ser independiente para poder realizarlo. Un entrenador debe ser un guía que enseñe a cuidar y desarrollar tu cuerpo para tener una mejor calidad de vida, ya sea en el ámbito físico como psicológico.
Este es el proceso que brindo a cada persona con la que tengo la oportunidad de trabajar
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Considero que todo tipo de entrenamiento más allá del objetivo que busque la persona debe ser fácil de realizar pero desafiante al realizar.
Tanto el entrenamiento de fuerza, el domino corporal y la resistencia aerobica deben estar presentes para llegar a buenos resultados.
Una clase se compone de una activación de movilidad general luego un bloque para desarrollar la fuerza y el control del cuerpo. A continuacion el bloque principal de entre 7 y 15 minutos com ejercicios intensos que nos demanden tanto esfuerzo muscular como esfuerzo aerobico. Para finalizar se puede optar por ejercicios accesorios para fortalecer zonas específicas que necesitamos para los objetivos que buscamos.
Ver más
Precios
Tarifa
- $103
Precios de packs
- 5 hrs. $515
- 10 hrs. $1030
online
- $103/h
clase gratis
La primera clase gratis con Rodri les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Leandro
Montevideo & online
- $450/h
Teo
Ciudad de la Costa & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Ramiro
Maldonado & online
- $1800/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Alexander
Montevideo & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Xime
Piriápolis & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Florencia
Ciudad de la Costa & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Natalie
Ciudad del Plata & online
- $600/h
- 1ra clase gratis
Rodrigo
Paysandú & online
- $400/h
- 1ra clase gratis
Angel
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Nahara
Montevideo & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Santiago
Montevideo & online
- $350/h
- 1ra clase gratis
Juan Manuel
Atlántida
- $600/h
- 1ra clase gratis
Paola
Montevideo & online
- $700/h
- 1ra clase gratis
Magali
Barros Blancos & online
- $450/h
- 1ra clase gratis
María Noel
Punta del Este & online
- $500/h
- 1ra clase gratis
Marcela
Montevideo & online
- $1400/h
- 1ra clase gratis
Darwin
Ciudad de la Costa & online
- $300/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
