Samantha - Profe de yoga - San Antonio
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Samantha

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Sobre Samantha

Soy una practicante de Budismo y meditación apasionada por el poder de nuestra mente

Actualmente hago meditaciones gratuitas online, comparto videos de salud mental y meditaciones guiadas en YouTube, además de mentorias personalizadas para mejorar en la meditación, manejo de emociones, etc

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases se basan en integrar la meditación de una forma práctica,ideal para trabajadores y estudiantes
Además enseñó técnicas para mejorar nuestra salud, reduciendo estrés, ansiedad
Aprenderás cómo mejorar tu concentración, generar calma, mejorar tus relaciones y potenciar tu autoestima

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