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Laura
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- Yoga
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- Vinyasa
- Yoga flow
- Ashtanga
Meditación en movimiento. Yoga basado en ASHTANGA, dinámico y adaptado para todxs.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Laura un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Laura
Practico yoga desde hace más de 10 años y lo comparto desde 2017, tras terminar mi formación en Ashtanga Vinyasa Yoga. En 2018 viajo a India para tratar de entender algo más de esa "magia" de la que se habla al referirse a ella y quedo completamente enamorada del país y del yoga como un camino espiritual.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Comparto el yoga desde el corazón y mi experiencia. Entiendo la práctica como una sincronía entre el movimiento consciente y la respiración, el foco. Me gusta la idea de meditación en movimiento y, por ello, me certifiqué en Ashtanga Yoga con Jana de quien aprendí, entre otras cosas, que las asanas se adaptan a nosotrxs y no a la inversa. Esta idea me ha llevado a entender mi práctica como algo menos rígido y más fluido, a expandirla, adaptarla y disfrutarla.
Las clases presenciales son en Patraix, a las 17:00H. Para más info podéis escribirme o llamarme: (información oculta)
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Recomendaciones
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4
Laura es una profesora excelente y muy comprometida con su trabajo. Las clases que he tenido con ella han sido muy amenas, me ha gustado especialmente el interés que pone en que haga los ejercicios de forma correcta, lo que me está ayudando a nivel físico. Por otra parte su empatía y forma de llevar la clase también me ha ayudado a nivel emocional. La recomiendo
He asistido a clases con Laura y me han encantado.Se adaptan mucho a mis necesidades y estoy mejorando mucho mi espalda.Seguiré con ella y os lo recomiendo.Da tranquilidad y es una buena profesional.
Encantadoras tanto las clases como la profe Lauri. los ejercicios de yoga con Laura me han ayudado mucho en quitarme el estrés acumulado.
esperando la próximaHa sido mi primera clase de yoga y me ha encantado! Es una profesora muy atenta y transmite calma y seguridad. Una energía preciosa, la recomiendo!!
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