Aixa - Profe de meditación - Buenos Aires
1ra clase gratis
Aixa - Profe de meditación - Buenos Aires

Es el mejor de los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Aixa organizará cuidadosamente tu primera clase de Meditación.

Aixa

Es el mejor de los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Aixa organizará cuidadosamente tu primera clase de Meditación.

  • Tarifa $799
  • Respuesta 4h
  • Estudiantes

    Número de alumnos que Aixa ha acompañado desde que se unió a Superprof

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  • Meditación

Médica de la UBA y facilitadora en Mindfulness de Tyb acompaña a principiantes en el programa de Jon Kabat-Zinn (MBSR)

  • Meditación

Modalidad de la clase

Embajadora

Es lo máximo dentro de los profesores. Perfil de calidad, diploma validado, respuesta garantizada. Aixa organizará cuidadosamente tu primera clase Meditación.

Sobre Aixa

Soy médica y facilitadora de mindfulness formada en el programa MBSR de Jon Kabat-Zinn. A lo largo de mi recorrido profesional y personal descubrí la práctica que me permitió comprender mejor mis emociones, regular el estrés y relacionarme conmigo misma de un modo más amable. Enseñar mindfulness es, para mí, una forma de contribuir al bienestar de otros. Me mueve el deseo de acompañar procesos y de ofrecer herramientas que ayuden a vivir con más amabilidad y presencia.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Niños y adolescentes
  • niveles :

    Principiante

    Niños y adolescentes

  • Inglés
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Soy facilitadora de mindfulness formada en el enfoque MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) desarrollado por Jon Kabat-Zinn, y ofrezco clases especialmente diseñadas para principiantes que quieren incorporar la atención plena de manera práctica, accesible y basada en evidencia científica. Trabajamos con prácticas formales (meditación guiada, escaneo corporal, movimientos conscientes) y prácticas informales para integrar el mindfulness en la vida cotidiana. Con la práctica constante buscamos: Reducir el estrés y la ansiedad Mejorar la concentración Regular emociones Dormir mejor Conectar con el cuerpo Cultivar la calma, la claridad y el bienestar emocional

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Precios

Tarifa

  • $799

Precios de packs

  • 5 hrs. $3997
  • 10 hrs. $7993

clase gratis

La primera clase gratis con Aixa les permitirá conocerse y precisarle tus necesidades para las siguientes clases.

  • 30min

online

  • $799/h

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