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Marcos
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Master en fitness, deporte de alto rendimiento, estética corporal, si querés mejorar tu calidad física y estética ¡dejame ayudarte! Sobre mí: gimnasta, capoeirista con más de 28 años de práctica.
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Modalidad de la clase
Sobre Marcos
El deporte y la actividad física son mi filosofía de vida y deseo compartir este método para ayudar a todos los que quieran construir una vida más saludable a través de la actividad física. El método son años de experiencia resumidos en un pack potente que te ayudará a estar en excelente forma, de la manera que siempre soñaste. ¡NBR es el camino para concretar tus metas!
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Acerca de la clase
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Mi método patentado se llama NBR (Natural Body Recovery). El entrenamiento es un pack de ejercicios derivados de: atletismo, gimnasia, yoga, capoeira y entrenamiento funcional. El objetivo es recuperar tus capacidades físicas de fuerza, resistencia, movilidad articular, coordinación, equilibrio, agilidad y flexibilidad. ¡Trabajando específicamente en forma global sobre el cuerpo! Asegurando longevidad y salud integral. ¿Estás preparado?
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