Constanza

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Yoga

Maestra de Yoga ofrece clases ideales para fortalecer el cuerpo y relajarse. Seguimiento personalizado

Name: Constanza
Address: San Miguel de Tucumán, UY
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Yoga

Modalidad de la clase

- online

Sobre Constanza

Practicante de Yoga hace 11 años, con experiencia de 7 años impartiendo clases, capacitada para dictar clases a niños, adultos y embarazadas. Clases privadas y clases Grupales. Seguimiento personalizado para cada alumno para que pueda avanzar en la práctica y desarrollar su potencial

Acerca de la clase

Mi forma de enseñar es estructurada pero a la vez dinámica. Una clase de yoga básica contiene una relajación inicial, calentamiento general del cuerpo con estiramientos, la práctica de asanas de forma básica y sostenida, por último una meditación final o ejercicio de pranayama.

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