Fernanda

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga
Kundalini

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Vinyasa
Ashtanga
Kundalini

Modalidad de la clase

- online

Sobre Fernanda

Fernanda es consultora ambiental, es directora de fundación que trabaja por el medio ambiente en comunidades rurales indígenas, apasionada por la educación, ha sido maestra de yoga de niños, jóvenes y adultos, y en este momento se certifica como yoga kundalini.

Acerca de la clase

mi metodología es primero conocimiento interno, reflexión ,exploración fortaleza espiritual, meditación, paso luego a fortalecer el ser físico, esa visualización necesario para lograr objetivos, por lo cual mis clases no son solo de cardio y respiración constante, si no de meditación. hay que fortalecer alma y cuerpo.

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